Poloviční sprcha (3)

Umíme už kaskádu i reverzní kaskádu, tak proč to nespojit dohromady a nechat vzniknout poloviční sprchu

Polovičkí sprcha s dvěma míčky

Opět bych doporučil začít u dvou míčků, ale jestli si myslíš, že je to ztráta času klidně přikroč rovnou ke třem 😉

Vyhodíš první míček a jamile začne klesat, hodíš podhozem druhý, po několika úspěšných pokusech to skusíš nadhozem a potom začneš vyhazovat z druhé ruky.

Pro názornost se podívej obrázky

Poloviční sprcha - Dva míčky - 1. část
Poloviční sprcha - Dva míčky - 2. část

Jakmile si dostatečně procvičíš podhoz i nadhoz nebude problém s poloviční sprchou

Poloviční sprcha se vším všudy

Do jedné ruky vezmeš jeden míček a do druhé dva. Vyhodíš z ruky v které máš dva míčky jeden a jakmile se Ti octne ve výši očí, vyhodíš míček z druhé ruky podhozem a chytneš do ní první míček, jakmile ho chytneš vyhodíš z první ruky míček tentokrát nadhozem ...

Poloviční sprcha - Tři míčky - 1. část
Poloviční sprcha - Tři míčky - 2. část
Poloviční sprcha - Tři míčky - 3. část